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bf 38,8
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65,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 69,56g | Eiw: 68,62g | Kohlh: 87,33g.
Mittagessen: Kering Tempe, Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Bamboe Bumbu Balado, Paru Sapi Goreng. Abendessen: Rempeyek, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Pecel, Pastel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mommydayyan's Gewichtsverlauf
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