Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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83,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 34,99g | Eiw: 74,37g | Kohlh: 240,54g.
Frühstück: Jumbo Crunchy Muesli Appel Rozijn, Sinaasappel Drink, Jumbo Magere Franse Kwark. Mittagessen: Jumbo Eierkoeken, AH Hagelslag Melk, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Jumbo Houdbare Halfvolle Melk, Becel Light, Jumbo Crunchy Muesli Appel Rozijn, Jumbo Magere Franse Kwark, Banaan. Snacks/Sonstiges: AH Conference Peren. mehr...
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konstantes Gewicht
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