Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
|
70,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 44,44g | Eiw: 55,50g | Kohlh: 116,48g.
Frühstück: Золотой Стандарт Пломбир. Mittagessen: Жареная Картошка с Грибами. Abendessen: Шаурма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A roza upalana lapu Azora's Gewichtsverlauf
|