Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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92,2 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1901 kcal
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Fett: 58,03g | Eiw: 96,09g | Kohlh: 254,38g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Глобино Колбаса Докторская, Сыр Гауда, Булкин Хлеб Бородинский. Mittagessen: Виноград Дамские Пальчики, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булкин Хлеб Бородинский, Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: Финик, Сметана , Кабачковые Блины. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачковые Блины, Банан. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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Bondarenkoolga1406's Gewichtsverlauf
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