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674 kcal
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Fett: 7,69g | Eiw: 64,31g | Kohlh: 87,51g.
Frühstück: AH Versgeperst Sinaasappelsap, Lidl Magere Franse Kwark, Aardbeien. Mittagessen: AH Sambal Oelek , A. Vogel Herbamare Bouillon, AH Rode Uien, Bloemkool, AH Courgette, Jumbo Soyamelk. Abendessen: AH Sambal Oelek , AH Taugé , AH Champignons, Sojasaus, Knoflook, Bloemkool, AH Punt Paprika, Broccoli, AH Prei, Seitan. Snacks/Sonstiges: AH Cherrytomaten, Wasa Volkoren Cracker, Jumbo Sesam Soepstengels. mehr...
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