Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
|
73,5 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 48,70g | Eiw: 95,34g | Kohlh: 151,60g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Fish House Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Куриное Филе. Abendessen: Консервсушпрод Перец Фаршированный Говядиной и Рисом, Пиканта Аджика Домашняя, Barilla Спагетти #5, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Белый Хлеб, Сарделька, Пятерочка Сахар. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
карпова юлия's Gewichtsverlauf
|