|
Quel plaisir d'être à l'aise dans son jean =D Les efforts payent, c'est gratifiant!
|
2100 kcal
|
Fett: 77,99g | Eiw: 110,02g | Kohlh: 237,29g.
Frühstück: Banane, Harry's American Sandwich Complet, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Elle & Vire Carré Frais 0%. Mittagessen: Myprotein BCAA, tenders, escalope, durum, mozzarella, frites, crème fraiche. Snacks/Sonstiges: Monster Energy Monster Energy. mehr...
|
|
2493 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 25 Minuten, Bodybuilding - 45 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
28 Aug 20 vom Mitglied: Shinji723
|
oui c'est vraiment agréable et on redécouvre des vêtements qu'on avait presque oubliés 😊
28 Aug 20 vom Mitglied: zouzou1404
|
Oui c'est mon jean préféré en plus! J'ai fait exprès de le prendre un peu juste pour m'obliger à être fit pour le porter !
28 Aug 20 vom Mitglied: Shinji723
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shinji723's Gewichtsverlauf
|