Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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76,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2439 kcal
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Fett: 53,57g | Eiw: 135,66g | Kohlh: 300,26g.
Frühstück: Conad Crackers Salati, Tre Mulini Fette Biscottate, Marmellate e Conserve. Mittagessen: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Parmigiano Grattugiato. Abendessen: Fesa di Tacchino, Pomodoro Cuore di Bue, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Foglia Verde Insalata Mista. Snacks/Sonstiges: Uva Bianca, Zucchero Semolato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fragole. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lenzigiacomo's Gewichtsverlauf
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