Taka Sobie ☺️'s Notizen, 28 Aug 20

Powiem ,że nawet dobre 😊

Diätkalender ansehen, 28 August 2020:
1254 kcal Fett: 48,44g | Eiw: 80,84g | Kohlh: 123,25g.   Frühstück:  Szczypiorek,  Szynka,  Ogórek (Obrany),  Pomidory,  Bułka Pszenna. Mittagessen: Jajko Gotowane, Madero Chrzan Tarty ze Śmietanką, Danone Jogurt Naturalny,  Szczypiorek,  Kukurydza,  Pomidory,  Rzodkiewka, Pastani Makaron Farfalle. Abendessen:  Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane),  Oliwa z Oliwek,  Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika,  Koperek,  Ogórek Kiszony ,  Pomidory,  Czarne Oliwki,  Rzodkiewka,  Kapusta Pekińska,  Pieczone Udko z Kurczaka bez Skóry. Snacks/Sonstiges: Dawtona Sok Pomidorowy,  Kawa z Mlekiem. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Taka Sobie ☺️'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.