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1048 kcal
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Fett: 43,51g | Eiw: 55,91g | Kohlh: 120,44g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Menemen, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Abendessen: Çoban Salatası, Beyaz Ekmek, Izgara Tavuk. Snacks/Sonstiges: Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Karpuz, Kavun Karpuz. mehr...
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 Kommentare
benim de en sevdigim cola zero, vazgecemiyom, 5 yildir zero iciyom, normal cola artik cok sekerli geliyo
28 Aug 20 vom Mitglied: cemiliverson
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Aslinda kola diyette yasak ama yazin insan istiyor
29 Aug 20 vom Mitglied: deno2006
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deno2006's Gewichtsverlauf
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