|
حليب بدون سكر ع نص معلقه صغيره قرفه + ٣موزات صعيرين ممكن واحده شاطرة تقول ما تعصريهم مع بعض وتحلي اللبن ... لا ... لان انت كده بتقضي ع الالياف اللي ف الموز اللي هيا اساسا مسؤولة عن الإحساس بالشبع🙃
|
1374 kcal
|
Fett: 47,75g | Eiw: 46,49g | Kohlh: 186,94g.
Frühstück: الفول السوداني أو فستق العبيد, مكسرات فول الصويا, قهوة اسبريسو. Mittagessen: الموز, حليب كامل الدسم المراعي. Abendessen: بيتزا باللحم. Snacks/Sonstiges: الموز. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
O L A ♡'s Gewichtsverlauf
|