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888 kcal
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Fett: 33,20g | Eiw: 51,36g | Kohlh: 103,00g.
Frühstück: La Virginia Té Verde, La Serenísima Queso Port Salut Light, Alimentos Naturales Tostadas Light, Mandarinas. Mittagessen: Zanahoria, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Abendessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Paladini Medallones de Pollo Jamon y Queso. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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2493 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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lu.gonzalez's Gewichtsverlauf
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