Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2561 kcal
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Fett: 92,59g | Eiw: 102,32g | Kohlh: 336,24g.
Mittagessen: 家樂福 泰式涼拌青木瓜, 雞肉三文治加麵包醬, 越南米紙卷（加蔬菜，肉和/或蝦）, 法國麵包, 義美 豬肉韭菜水餃. Abendessen: 火龍果. Snacks/Sonstiges: 薌園 糙米燕麥莓果棒, 洽洽 葵瓜子, 光泉 無加糖濃豆漿. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
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