Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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87,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 97,38g | Eiw: 79,41g | Kohlh: 112,49g.
Mittagessen: Варенье из Смородины, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Чай с Молоком. Abendessen: Чизкейк, Торт, Жареная или Запеченная Курица, Плов с Говядиной, Селедка под Шубой. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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