Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
83,1 kg Bisher verloren: 8,9 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 August 2020:
2004 kcal Fett: 117,16g | Eiw: 94,89g | Kohlh: 135,34g.   Frühstück: la Cestera Sobaos. Mittagessen:  Panceta,  Pan Blanco,  Morcilla de Arroz,  Cordero Asado. Abendessen: Hacendado Chocolate con Leche, Gallina Blanca Sopa de Pollo con Maravilla. Snacks/Sonstiges: Cruzcampo Shandy. mehr...
1770 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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