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Mau punya bdan bagus harus olahrgaa konsisten dietnyaaa yahhh jangan cuma wacana ajah 💪🏻💪🏻 smngttt diettt
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962 kcal
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Fett: 56,46g | Eiw: 33,63g | Kohlh: 88,10g.
Frühstück: Campina Chocolate Truffle, Bakso Daging Sapi. Snacks/Sonstiges: Campina Vanilla Ice Cream, Tahu Goreng, Pisang Goreng. mehr...
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 Kommentare
29 Aug 20 vom Mitglied: marsellariyanti
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Kak mau tanya kalau nimbang kakak berapa minggu sekali yaa? Terus langsung ubah angka di fat secret yaa?
29 Aug 20 vom Mitglied: saryshadiah
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@sarys seminggu sekali, yaiyalah diubah di aplikasi ini, gausah terlalu fokus ke timbangan, fokus ke sehat
29 Aug 20 vom Mitglied: rodav
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29 Aug 20 vom Mitglied: MAHARANI20
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Gua susah bnget buat ngecilin paha dan lengan, wlpn bb sudah trun drastis smpe ke 56 tp paha dan lengan msh byk lemak🙈😂
29 Aug 20 vom Mitglied: Nungky Tri Aprilia
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cara ngecilin pahanya gimana?
29 Aug 20 vom Mitglied: tika2897
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29 Aug 20 vom Mitglied: dewiarnis
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Hehe aku 163. Aku rutin olahrga speda statis, squad, suka jalan naek gunung juga buat bentuk otot kaki sma bakar kalori. Yg rutin sih speda sma squad
30 Aug 20 vom Mitglied: iml14_fkunpatti
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@iml14_fkunpatti sepeda statis worth it buat dibeli gak kak?
30 Aug 20 vom Mitglied: galihwibowo
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Pola makannya gimana kak? Masih makan nasi engga kak?
30 Aug 20 vom Mitglied: rah3
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iml14_fkunpatti's Gewichtsverlauf
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