Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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44,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 4,10g | Eiw: 91,16g | Kohlh: 68,20g.
Frühstück: Куриная Грудка Вареная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Помидоры, Кабачок. Mittagessen: Сливы, Малина, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Помидоры. Abendessen: Земляника, Ежевика, Иван-Поле Сироп Карамель, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Exponenta High-Pro. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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rascherni's Gewichtsverlauf
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