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1917 kcal
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Fett: 65,92g | Eiw: 77,78g | Kohlh: 183,07g.
Frühstück: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Ja! Zarte Haferflocken, Orangen, Honig, Walnüsse. Mittagessen: Knoblauch, Rote Zwiebeln, Seeberger Sesam Geschält, Olivenöl, Brokkoli, Gebratener Tofu. Abendessen: Roter Tafelwein, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Grüne Brechbohnen, Valess Veggie Steaks. Snacks/Sonstiges: Birnen, Kaffee mit Milch. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Lecker! Ist das selbst marinierter Tofu? 😍
29 Aug 20 vom Mitglied: FitGirl314
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lena-wob's Gewichtsverlauf
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