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Mis gibi ara öğün
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1053 kcal
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Fett: 49,54g | Eiw: 47,04g | Kohlh: 109,99g.
Frühstück: Muz, Starbucks Caffè Misto (Grande), Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Fıstık Ezmesi (Tuzlu), Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Tarçın, Dost Yarım Yağlı Süt, Şeftali, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Yeşil Çay, Ekici Süzme Peynir. Abendessen: Semizotu, Ev Yapımı Yoğurt, Patlıcan Yemeği, Keşkek. Snacks/Sonstiges: Salatalık (Soyulmuş), Limon, Maydanoz. mehr...
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1657 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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EzgiKaratekin's Gewichtsverlauf
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