Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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51,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 44,21g | Eiw: 108,77g | Kohlh: 167,93g.
Frühstück: Болгарский Перец, Виноград, Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада, Сыр, Повна Чаша Творог Нежирный. Abendessen: Хек Запеченный, Окей Перец Печеный, Баклажаны Гриль, Шампиньоны Гриль, Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Подлива, Ласунка Мороженое Гран-При Шоколад , Помидоры Черри, Своя Линия Мороженое Плодово-Ягодное. mehr...
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1634 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 46 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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12МаРиНа's Gewichtsverlauf
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