Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
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111,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 43,59g | Eiw: 61,64g | Kohlh: 70,63g.
Frühstück: Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком. Mittagessen: Гречка с Мясом, Красные Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Abendessen: Лето Петрушка Свежая, Салат из Помидоров, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Виноград, Овсяное Печенье, Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Pupuchka's Gewichtsverlauf
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