Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
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88,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 25,60g | Eiw: 77,03g | Kohlh: 181,18g.
Frühstück: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Сахар, Нескафе Кофе Нескафе Голд. Mittagessen: Barilla Макароны, Помидоры, Курага, Чернослив, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Abendessen: Нектарин, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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eleonii's Gewichtsverlauf
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