Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
|
79,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 54,54g | Eiw: 49,34g | Kohlh: 130,00g.
Frühstück: Milka Milka Oreo Sandwich , Кофе (из Молотых Зерен), Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника". Mittagessen: Бургер Кинг Латте без Сахара, Конфил Отражение Кокосик, Микаелло Банан в Шоколадной Глазури , Рот Фронт Халва Глазированная, Зеленый Чай, Бельгийские Вафли, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Abendessen: Рот Фронт Халва Глазированная, Конфил Отражение Кокосик, Зеленый Чай, Батон Горчичный ТМ Урожай, Холодец Куриный. Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nm.bond21's Gewichtsverlauf
|