Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
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61,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 44,75g | Eiw: 24,16g | Kohlh: 60,16g.
Frühstück: Orion Чокопай, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Edite Bibite Арахисовая Паста, Помидоры, Яичница, Scoro Салатная Смесь Французский Полдень, Авокадо Авокадо, Дыня, Перекресток Инжир Свежий. Snacks/Sonstiges: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Carlson Рыбий Жир. mehr...
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1492 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 32 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ksanachka's Gewichtsverlauf
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