Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2156 kcal
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Fett: 59,29g | Eiw: 157,38g | Kohlh: 235,63g.
Frühstück: Amo Essere Biologico Pan Bauletto Kamut, Certossa Pan Bauletto Intergale, Perugina Tablò Fondente Extra 70%, Uovo. Mittagessen: Carote, Chicci d'autore Riso Basmati Pakistano, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Pizzoli Patasnella, Vegamo Polpette di Soia e Frumento. Snacks/Sonstiges: Fior di Natura Gallette di Riso, Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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