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JoanaFP
Gewichtsverlauf

JoanaFP's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 16 Nov 15
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 53,5 kg
Startgewicht: 65,6 kg
26 Aug 24 59,3 kg Recht gut
25 Aug 24 58,4 kg Recht gut
26 Mai 24 57,3 kg Recht gut
24 Mai 24 57,0 kg Recht gut
23 Mai 24 56,7 kg Recht gut
22 Mai 24 56,7 kg Recht gut
21 Mai 24 58,3 kg Recht gut
30 Apr 24 57,2 kg Recht gut
29 Apr 24 57,8 kg Recht gut
12 Apr 24 56,5 kg Recht gut
11 Apr 24 56,8 kg Recht gut
09 Apr 24 57,9 kg Recht gut
08 Apr 24 57,5 kg Recht gut
07 Apr 24 58,7 kg Recht gut
05 Apr 24 57,2 kg Recht gut
04 Apr 24 57,2 kg Recht gut
03 Apr 24 57,5 kg Recht gut
15 Mrz 24 56,7 kg Recht gut
14 Mrz 24 56,7 kg Recht gut
13 Mrz 24 57,4 kg Recht gut
12 Mrz 24 57,6 kg Recht gut
11 Mrz 24 57,8 kg Recht gut
10 Mrz 24 57,4 kg Recht gut
09 Mrz 24 57,1 kg Recht gut
08 Mrz 24 57,0 kg Recht gut
07 Mrz 24 57,5 kg Recht gut
06 Mrz 24 57,3 kg Recht gut
05 Mrz 24 57,5 kg Recht gut
04 Mrz 24 57,8 kg Recht gut
29 Feb 24 55,8 kg Recht gut
28 Feb 24 55,8 kg Recht gut
27 Feb 24 56,2 kg Recht gut
22 Feb 24 56,9 kg Recht gut
21 Feb 24 56,8 kg Recht gut
19 Feb 24 61,9 kg Recht gut
17 Feb 24 57,0 kg Recht gut
16 Feb 24 56,7 kg Recht gut
03 Feb 24 56,8 kg Recht gut
02 Feb 24 57,1 kg Recht gut
01 Feb 24 57,2 kg Recht gut
31 Jan 24 57,2 kg Recht gut
30 Jan 24 57,8 kg Recht gut
29 Jan 24 58,0 kg Recht gut
22 Jan 24 57,8 kg Recht gut
19 Jan 24 57,8 kg Recht gut
18 Jan 24 57,7 kg Recht gut
17 Jan 24 57,5 kg Recht gut
16 Jan 24 57,6 kg Recht gut
15 Jan 24 57,4 kg Recht gut
13 Jan 24 57,4 kg Recht gut
12 Jan 24 57,3 kg Recht gut
11 Jan 24 57,3 kg Recht gut
10 Jan 24 57,4 kg Recht gut
09 Jan 24 57,5 kg Recht gut
02 Jan 24 57,3 kg Recht gut
01 Jan 24 57,3 kg Recht gut
29 Dez 23 57,4 kg Recht gut
27 Dez 23 57,5 kg Recht gut
26 Dez 23 56,9 kg Recht gut
19 Dez 23 57 kg Recht gut
05 Dez 23 55,9 kg Recht gut
02 Dez 23 56,6 kg Recht gut
01 Dez 23 57,2 kg Recht gut
29 Nov 23 57,4 kg Recht gut
28 Nov 23 57,3 kg Recht gut
27 Nov 23 56,8 kg Recht gut
25 Nov 23 56,9 kg Recht gut
24 Nov 23 56,7 kg Recht gut
23 Nov 23 56,3 kg Recht gut
21 Nov 23 55,8 kg Recht gut
26 Okt 23 56,7 kg Recht gut
25 Okt 23 57,1 kg Recht gut
23 Okt 23 57,1 kg Recht gut
20 Okt 23 57,0 kg Recht gut
11 Okt 23 57,2 kg Recht gut
10 Okt 23 57,1 kg Recht gut
09 Okt 23 56,9 kg Recht gut
08 Okt 23 56,9 kg Recht gut
07 Okt 23 56,7 kg Recht gut
05 Okt 23 55,6 kg Recht gut
04 Okt 23 55,8 kg Recht gut
02 Okt 23 56,4 kg Recht gut
10 Aug 23 57,9 kg Recht gut
09 Aug 23 57,7 kg Recht gut
08 Aug 23 57,7 kg Recht gut
07 Aug 23 58,1 kg Recht gut
06 Aug 23 58,0 kg Recht gut
01 Aug 23 57,2 kg Recht gut
25 Jul 23 57,6 kg Recht gut
24 Jul 23 57,4 kg Recht gut
19 Jul 23 56,7 kg Recht gut
07 Jul 23 55,8 kg Recht gut
06 Jul 23 56,3 kg Recht gut
05 Jul 23 56,7 kg Recht gut
04 Jul 23 57,0 kg Recht gut
03 Jul 23 57,4 kg Recht gut
01 Jul 23 57,3 kg Recht gut
30 Jun 23 57,1 kg Recht gut
29 Jun 23 57,2 kg Recht gut
21 Jun 23 56,8 kg Recht gut
20 Jun 23 57,0 kg Recht gut
19 Jun 23 56,7 kg Recht gut
02 Jun 23 57,3 kg Recht gut
01 Jun 23 57,7 kg Recht gut
31 Mai 23 57,7 kg Recht gut
30 Mai 23 56,8 kg Recht gut
29 Mai 23 57,2 kg Recht gut
28 Mai 23 57,9 kg Recht gut
27 Mai 23 57,9 kg Recht gut
26 Mai 23 57,7 kg Recht gut
25 Mai 23 56,8 kg Recht gut
24 Mai 23 56,8 kg Recht gut
23 Mai 23 57,5 kg Recht gut
22 Mai 23 57,8 kg Recht gut
17 Mai 23 56,4 kg Recht gut
16 Mai 23 56,9 kg Recht gut
15 Mai 23 56,6 kg Recht gut
13 Mai 23 57,2 kg Recht gut
12 Mai 23 56,9 kg Recht gut
11 Mai 23 57,0 kg Recht gut
10 Mai 23 57,1 kg Recht gut
09 Mai 23 57,1 kg Recht gut
08 Mai 23 56,9 kg Recht gut
07 Mai 23 57,1 kg Recht gut
06 Mai 23 56,8 kg Recht gut
05 Mai 23 57,5 kg Recht gut
04 Mai 23 57,3 kg Recht gut
03 Mai 23 57,7 kg Recht gut
02 Mai 23 57,7 kg Recht gut
01 Mai 23 57,4 kg Recht gut
28 Apr 23 57,8 kg Recht gut
27 Apr 23 57,9 kg Recht gut
26 Apr 23 58,2 kg Recht gut
25 Apr 23 58,6 kg Recht gut
20 Apr 23 56,7 kg Recht gut
18 Apr 23 57,2 kg Recht gut
17 Apr 23 57,6 kg Recht gut
16 Apr 23 57,4 kg Recht gut
15 Apr 23 57,0 kg Recht gut
14 Apr 23 57,5 kg Recht gut
13 Apr 23 58,0 kg Recht gut
12 Apr 23 57,9 kg Recht gut
25 Mrz 23 57,8 kg Recht gut
24 Mrz 23 57,8 kg Recht gut
23 Mrz 23 57,7 kg Recht gut
22 Mrz 23 58,1 kg Recht gut
21 Mrz 23 57,8 kg Recht gut
20 Mrz 23 58,1 kg Recht gut
18 Mrz 23 58,4 kg Recht gut
16 Mrz 23 58,7 kg Recht gut
15 Mrz 23 58,8 kg Recht gut
14 Mrz 23 59,4 kg Recht gut
13 Mrz 23 59,9 kg Recht gut
09 Mrz 23 59 kg Recht gut
07 Mrz 23 58,7 kg Recht gut
03 Mrz 23 58,5 kg Recht gut
22 Feb 23 58,3 kg Recht gut
21 Feb 23 57,9 kg Recht gut
15 Feb 23 58,6 kg Recht gut
08 Feb 23 57,3 kg Recht gut
30 Jan 23 58,6 kg Recht gut
20 Jan 23 58,1 kg Recht gut
19 Jan 23 58 kg Recht gut
17 Jan 23 58 kg Recht gut
16 Jan 23 58 kg Recht gut
12 Jan 23 58 kg Recht gut
07 Jan 23 58,4 kg Recht gut
04 Jan 23 58,3 kg Recht gut
02 Jan 23 58,6 kg Recht gut
26 Dez 22 59,5 kg Recht gut
19 Dez 22 60 kg Recht gut
16 Dez 22 60,1 kg Recht gut
05 Dez 22 59,9 kg Recht gut
14 Nov 22 58,7 kg Recht gut
11 Nov 22 58,4 kg Recht gut
10 Nov 22 58,3 kg Recht gut
09 Nov 22 58,3 kg Recht gut
06 Nov 22 58,8 kg Recht gut
03 Nov 22 59,5 kg Recht gut
02 Nov 22 60 kg Recht gut
26 Okt 22 59,7 kg Recht gut
20 Okt 22 59,6 kg Recht gut
13 Okt 22 59,4 kg Recht gut
12 Okt 22 59,1 kg Recht gut
10 Okt 22 59,2 kg Recht gut
16 Sep 22 58,4 kg Recht gut
09 Sep 22 58,5 kg Recht gut
05 Sep 22 59,1 kg Recht gut
03 Sep 22 59,2 kg Recht gut
02 Sep 22 59,4 kg Recht gut
30 Aug 22 59,5 kg Recht gut
28 Aug 22 60 kg Recht gut
15 Aug 22 59,3 kg Recht gut
12 Aug 22 58,4 kg Recht gut
01 Aug 22 58,5 kg Recht gut
12 Jul 22 57,6 kg Recht gut
06 Jul 22 58,2 kg Recht gut
24 Jun 22 57,8 kg Recht gut
22 Jun 22 57,5 kg Recht gut
21 Jun 22 57,6 kg Recht gut
14 Jun 22 58,3 kg Recht gut
08 Jun 22 58,1 kg Recht gut
02 Jun 22 57,9 kg Recht gut
30 Mai 22 57,8 kg Recht gut
20 Mai 22 57,5 kg Recht gut
19 Mai 22 58 kg Recht gut
18 Mai 22 58,3 kg Recht gut
16 Mai 22 58,1 kg Recht gut
05 Mai 22 58,2 kg Recht gut
03 Mai 22 58,5 kg Recht gut
30 Apr 22 57,8 kg Recht gut
28 Apr 22 58 kg Recht gut
16 Apr 22 58,3 kg Recht gut
07 Apr 22 58,6 kg Recht gut
05 Apr 22 59 kg Recht gut
04 Apr 22 58,8 kg Recht gut
31 Mrz 22 60 kg Recht gut
30 Mrz 22 59,5 kg Recht gut
29 Mrz 22 59,6 kg Recht gut
22 Mrz 22 59,2 kg Recht gut
21 Mrz 22 59,5 kg Recht gut
16 Mrz 22 60,8 kg Recht gut
14 Mrz 22 60,6 kg Recht gut
10 Mrz 22 60,5 kg Recht gut
09 Mrz 22 60,8 kg Recht gut
05 Mrz 22 60,9 kg Recht gut
24 Feb 22 61 kg Recht gut
23 Feb 22 60,9 kg Recht gut
22 Feb 22 61,1 kg Recht gut
19 Feb 22 60,6 kg Recht gut
17 Feb 22 60,3 kg Recht gut
15 Feb 22 60,6 kg Recht gut
13 Feb 22 60,4 kg Recht gut
11 Feb 22 61,2 kg Recht gut
08 Feb 22 60,8 kg Recht gut
03 Feb 22 60,6 kg Recht gut
02 Feb 22 60,9 kg Recht gut
01 Feb 22 61 kg Recht gut
30 Jan 22 60,4 kg Recht gut
29 Jan 22 60,3 kg Recht gut
28 Jan 22 60,4 kg Recht gut
27 Jan 22 61 kg Recht gut
26 Jan 22 60,7 kg Recht gut
25 Jan 22 61 kg Recht gut
24 Jan 22 61 kg Recht gut
20 Jan 22 60,7 kg Recht gut
19 Jan 22 61,3 kg Recht gut
12 Jan 22 60,3 kg Recht gut
10 Jan 22 60,9 kg Recht gut
07 Jan 22 60,6 kg Recht gut
05 Jan 22 60,9 kg Recht gut
22 Dez 21 60,9 kg Recht gut
21 Dez 21 61,4 kg Recht gut
20 Dez 21 61 kg Recht gut
19 Dez 21 61,6 kg Recht gut
18 Dez 21 61,2 kg Recht gut
16 Dez 21 62 kg Recht gut
14 Dez 21 62,3 kg Recht gut
13 Dez 21 62,9 kg Recht gut
12 Dez 21 62,3 kg Recht gut
11 Dez 21 62,8 kg Recht gut
10 Dez 21 63,2 kg Recht gut
09 Dez 21 64,4 kg Recht gut
07 Dez 21 65,1 kg Recht gut
06 Dez 21 65,6 kg Recht gut
03 Dez 21 70,4 kg Recht gut
12 Nov 21 70 kg Recht gut
08 Nov 21 70,9 kg Recht gut
28 Okt 21 70 kg Recht gut
13 Okt 21 69,2 kg Recht gut
07 Okt 21 69,4 kg Recht gut
04 Okt 21 69,1 kg Recht gut
24 Sep 21 68,7 kg Recht gut
22 Sep 21 68 kg Recht gut
20 Sep 21 68,6 kg Recht gut
09 Sep 21 67,6 kg Recht gut
07 Sep 21 67,7 kg Recht gut
06 Sep 21 67,6 kg Recht gut
04 Sep 21 67,6 kg Recht gut
03 Sep 21 68 kg Recht gut
01 Sep 21 69 kg Recht gut
10 Aug 21 65,7 kg Recht gut
05 Aug 21 65,7 kg Recht gut
04 Aug 21 65,6 kg Recht gut
03 Aug 21 65,5 kg Recht gut
01 Aug 21 65,2 kg Recht gut
30 Jul 21 64,8 kg Recht gut
29 Jul 21 65,1 kg Recht gut
28 Jul 21 65,6 kg Recht gut
27 Jul 21 65,6 kg Recht gut
22 Jul 21 64,4 kg Recht gut
20 Jul 21 64,1 kg Recht gut
19 Jul 21 63,7 kg Recht gut
18 Jul 21 63,7 kg Recht gut
13 Jul 21 63,4 kg Recht gut
12 Jul 21 63,9 kg Recht gut
09 Jul 21 64 kg Recht gut
05 Jul 21 63,2 kg Recht gut
04 Jul 21 63,2 kg Recht gut
24 Jun 21 62,7 kg Recht gut
21 Jun 21 62,9 kg Recht gut
15 Jun 21 62,2 kg Recht gut
07 Jun 21 60,9 kg Recht gut
01 Jun 21 60,1 kg Recht gut
31 Mai 21 60,2 kg Recht gut
23 Mai 21 60,9 kg Recht gut
20 Mai 21 60,5 kg Recht gut
19 Mai 21 60,1 kg Recht gut
18 Mai 21 60,7 kg Recht gut
10 Mai 21 59,9 kg Recht gut
06 Mai 21 59,6 kg Recht gut
21 Apr 21 59 kg Recht gut
19 Apr 21 59,9 kg Recht gut
15 Apr 21 58,7 kg Recht gut
07 Apr 21 59,4 kg Recht gut
06 Apr 21 61 kg Recht gut
17 Mrz 21 58 kg Recht gut
16 Mrz 21 58,4 kg Recht gut
11 Mrz 21 58,5 kg Recht gut
02 Mrz 21 58,9 kg Recht gut
26 Feb 21 59 kg Recht gut
24 Feb 21 59,3 kg Recht gut
19 Feb 21 59,4 kg Recht gut
16 Feb 21 60 kg Recht gut
13 Feb 21 59,4 kg Recht gut
10 Feb 21 59,8 kg Recht gut
09 Feb 21 60 kg Recht gut
02 Feb 21 60,4 kg Recht gut
25 Jan 21 61,4 kg Recht gut
14 Jan 21 61,7 kg Recht gut
08 Jan 21 60,7 kg Recht gut
03 Jan 21 61,3 kg Recht gut
07 Dez 20 60 kg Recht gut
04 Dez 20 60,3 kg Recht gut
02 Dez 20 60,8 kg Recht gut
23 Nov 20 59,4 kg Recht gut
13 Nov 20 59,5 kg Recht gut
28 Okt 20 59,5 kg Recht gut
15 Okt 20 58,5 kg Recht gut
14 Okt 20 58,8 kg Recht gut
06 Okt 20 59,7 kg Recht gut
23 Sep 20 59,5 kg Recht gut
22 Sep 20 60 kg Recht gut
21 Sep 20 60,4 kg Recht gut
17 Sep 20 60 kg Recht gut
16 Sep 20 60,7 kg Recht gut
11 Sep 20 60,9 kg Recht gut
31 Aug 20 62,4 kg Recht gut
29 Jul 20 61,6 kg Recht gut
21 Jul 20 62 kg Recht gut
12 Mai 20 60,9 kg Recht gut
05 Mai 20 61,1 kg Recht gut
28 Apr 20 62,2 kg Recht gut
14 Apr 20 62,2 kg Recht gut
24 Feb 20 61,1 kg Recht gut
07 Feb 20 61 kg Recht gut
09 Jan 20 62 kg Recht gut
08 Jan 20 62,3 kg Recht gut
11 Dez 19 61,4 kg Recht gut
26 Nov 19 64,5 kg Recht gut
04 Nov 19 72 kg Recht gut
28 Aug 19 65,3 kg Recht gut
25 Aug 19 65 kg Recht gut
21 Jul 19 61 kg Recht gut
01 Mai 19 57,5 kg Recht gut
30 Mrz 19 55,8 kg Recht gut
17 Apr 18 54,1 kg Recht gut
26 Feb 18 55,6 kg Recht gut
15 Feb 18 55,1 kg Recht gut
18 Jan 18 54,9 kg Recht gut
03 Jan 18 54,6 kg Recht gut
22 Aug 17 54,9 kg Recht gut
22 Jun 17 53,3 kg Recht gut
17 Mai 17 53,9 kg Recht gut
14 Apr 17 54,1 kg Recht gut
28 Mrz 17 54,7 kg Recht gut
24 Mrz 17 55,3 kg Recht gut
20 Mrz 17 56,7 kg Recht gut
22 Feb 17 54,8 kg Recht gut
17 Feb 17 55 kg Recht gut
09 Jan 17 55,2 kg Recht gut
02 Jan 17 55,8 kg Recht gut
27 Okt 16 54 kg Recht gut
02 Okt 16 53,5 kg Recht gut
06 Jul 16 51,7 kg Recht gut
26 Jun 16 52 kg Recht gut
17 Jun 16 51,9 kg Recht gut
05 Jun 16 52,1 kg Recht gut
03 Jun 16 52,9 kg Recht gut
31 Mai 16 53,2 kg Recht gut
28 Mai 16 53,5 kg Recht gut
23 Mai 16 53,8 kg Recht gut
20 Mai 16 54 kg Recht gut
18 Mai 16 54,2 kg Recht gut
16 Mai 16 54,5 kg Recht gut
12 Mai 16 55,2 kg Recht gut
08 Mai 16 55,4 kg Recht gut
06 Mai 16 55,5 kg Recht gut
02 Mai 16 55,9 kg Recht gut
28 Apr 16 56,5 kg Recht gut
21 Dez 15 56,4 kg Recht gut
11 Dez 15 56,4 kg Recht gut
09 Dez 15 56,5 kg Recht gut
05 Dez 15 56,4 kg Recht gut
01 Dez 15 56,4 kg Recht gut
27 Nov 15 56 kg Recht gut
26 Nov 15 56,2 kg Recht gut
25 Nov 15 56,4 kg Recht gut
19 Nov 15 55,7 kg Recht gut
17 Nov 15 56,6 kg Recht gut
16 Nov 15 65,6 kg Recht gut

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