Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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58,3 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1842 kcal
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Fett: 71,13g | Eiw: 73,18g | Kohlh: 223,77g.
Frühstück: Kawa z Mlekiem, Ogórek (Obrany), Masło, Almette Serek Śmietankowy, Lidl Bułka Proteinowa. Mittagessen: Banan, Biedronka Musli Bakaliowe, Rolnik Borówka Cała, Zott Jogurt Naturalny Primo, Pilos Jogurtos Typu Greckiego. Abendessen: Makaron lub Kluski z Serem. Snacks/Sonstiges: Fajita z Kurczakiem i Warzywami, Baron Czekolada Gorzka. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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arunadindane's Gewichtsverlauf
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