Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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105,7 kg
Bisher verloren: 34,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 35,54g | Eiw: 46,03g | Kohlh: 137,96g.
Frühstück: Porras, Café con Leche. Mittagessen: Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Papa Cocida, Col Verde Cocida, Pan. Snacks/Sonstiges: Tranchettes Queso Lonchas Light, Tranchettes Queso Lonchas, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Hacendado Tortitas de Arroz. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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MAKICHUCHI's Gewichtsverlauf
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