Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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616 kcal
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Fett: 16,00g | Eiw: 55,15g | Kohlh: 64,43g.
Frühstück: البقرات الثلاث جبنة بيضاء قليلة الدسم, Cucumber (with Peel). Mittagessen: Mixed Salad Greens, أي ماركة صدور دجاج نيئة طرية بدون عظم وجلد. Abendessen: لوزين توست بر, Tomatoes, Cucumber (with Peel). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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rania amer's Gewichtsverlauf
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