Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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79 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 31,95g | Eiw: 118,76g | Kohlh: 118,99g.
Frühstück: FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, La Costeña Frijoles Ranch, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz. Mittagessen: Great Value Mezcla California, Soriana Pulpa Negra de Res, Morrón, Aguacate, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Helado de Fresa , Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Svetia Endulzante sin Calorías, Café, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Galletas de Avena (con Pasas), Manzana. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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