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- p.eanutt
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31 Aug 20
- p.eanutt's Notizen, 31 Aug 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
63 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
15 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 31 August 2020:
251 kcal
Fett: 7,77g | Eiw: 12,26g | Kohlh: 33,69g.
Frühstück:
Manzana Verde.
Mittagessen:
Huevo Duro, Fuchs Pan Molde Integral.
mehr...
1601 kcal
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
konstantes Gewicht
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