|
Спасибо тебе мой любимый организм! За все тебя благодарю!
|
58,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 43,34g | Eiw: 91,63g | Kohlh: 142,00g.
Frühstück: Волжский Пекарь Хлеб Столичный, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Аморе Форель Холодного Копчения, Кофе (из Молотых Зерен), Просто Молоко 2,5%, Яйцо, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Перекресток Сухари Хрустящие Пшеничные, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Zero Сироп Тоффи, Zero Низкокалорийный Джем Апельсин, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Шампиньоны, Картофель Молодой, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Морковь, Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа. Abendessen: Огородников Горчичное Масло, Помидоры, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Большевик Барни Вареная Сгущенка, Арбуз, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlana2528's Gewichtsverlauf
|