Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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42 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 57,49g | Eiw: 58,46g | Kohlh: 187,78g.
Frühstück: Esselunga Yogurt al Cocco, Doemi Biscotti Integrali, Marmellate e Conserve, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Caffè Zuccherato, Prugne. Mittagessen: Sperlari Mostarda di Frutta, Mulino Bianco Spighe Integrali, Arrosto di Vitello, Fagioli (in Scatola), Delidor Salsa alle Cipolle Rosse, Pesca, Caffè Zuccherato. Abendessen: Susine, Prugne, Leerdammer Emmental, San Carlo Crostini Dorati, Knorr Crema di Asparagi, Delidor Salsa alle Cipolle Rosse. mehr...
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1513 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 14 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sara Sottili's Gewichtsverlauf
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