Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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51,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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870 kcal
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Fett: 27,47g | Eiw: 34,58g | Kohlh: 125,96g.
Frühstück: Mulino Bianco Rigoli, Caffè Macchiato. Mittagessen: Lattuga, Gallette di Mais, Tonno in Olio (in Scatola). Abendessen: Frappè Denso al Cioccolato, Gallette di Mais, Pomodori, Fagiolini. Snacks/Sonstiges: Patatine Fritte, Anelli di Cipolla (Impanati e Fritti), Fruttitali Fettine di Mela Essiccate. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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aarenaa's Gewichtsverlauf
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