Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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80,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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987 kcal
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Fett: 54,72g | Eiw: 84,22g | Kohlh: 21,41g.
Mittagessen: 소고기구이, 곰탕, 계란후라이. Abendessen: 키플 아보카도 퓨레, 찐단호박, 홈플러스 우삼겹, 청경채, 숙주나물, 키토김밥. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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