Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
|
44,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
|
1688 kcal
|
Fett: 51,11g | Eiw: 84,76g | Kohlh: 224,63g.
Frühstück: Капуста Белокочанная, Помидоры, Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pretto Сыр Рикотта, Крупа Овсяная, Вастэко Топленое Масло Гхи. Mittagessen: Крупа Гречневая, Магнит Кабачок, Запеканка из куриного филе, Вастэко Топленое Масло Гхи. Abendessen: Крупа Гречневая, Вастэко Топленое Масло Гхи, Помидоры, Яйцо, Зеленый Перец. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное, Кексы овсяно-🍎. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина0106's Gewichtsverlauf
|