نظام الرجيم اللي انت بتتبعيه بيخسسك قد ايه ف الأسبوع؟؟؟ عندي حفله تخرج بعد ١٢ يوم وعايزة اخس تلاته أربعة كيلو خلال الوقت ده
|
Kommentare
احسن نظام هو الصيام المتقطع للوقت دا
01 Sep 20 vom Mitglied: belalemad123a
|
هو البرنامج انجلش ، مينفعش نغير اللغه
01 Sep 20 vom Mitglied: Donia Elgogary
|
بس الصيام المتقطع مينفعش مع الرياضه أو هيبقي متعب جدا
01 Sep 20 vom Mitglied: O L A ♡
|
01 Sep 20 vom Mitglied: Amr Diaa El Din
|
انا عند اتعرب لوحده شوفي انت مختارة الدولة ايه او غيري لغه تلفونك
01 Sep 20 vom Mitglied: O L A ♡
|
01 Sep 20 vom Mitglied: sarrarazan7
|
لو سمحتوا ممكن حد يفهمى البرنامج ده اكتر انا مش عارفه اتعامل معه
01 Sep 20 vom Mitglied: 88خ
|
كيلوين بالاسبوع صيام متقطع ٢٠ ساعه والفطور لو كارب
01 Sep 20 vom Mitglied: alixosh
|
الظاهر أن الصيام المتقطع افضل حاجه
02 Sep 20 vom Mitglied: O L A ♡
|
هو فعلا الصيام المتقطع مع تقليل النشويات ومنع الاسناكات بين الوجبات بيجيب نتائج حلوه جدا وبالتوفيق والنجاح دوما 💐
02 Sep 20 vom Mitglied: Om habiba2020
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
O L A ♡'s Gewichtsverlauf
|