Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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62 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1142 kcal
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Fett: 36,75g | Eiw: 68,84g | Kohlh: 134,80g.
Frühstück: Alqueria Leche Deslactosada, Haz de Oros Harina de Trigo , Azúcar, Huevo, Arándanos, Fit Graan Cereal Granola de Coco y Pasas. Mittagessen: Pierna de Pollo, Aceite de Girasol, Zanahoria, Pimentón, Arroz Blanco, Calabacín. Abendessen: Fresas, Arándanos, Uva Negra. Snacks/Sonstiges: Granadilla. mehr...
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Verlust von 28 kg pro Woche
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lisettebecerra's Gewichtsverlauf
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