Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1146 kcal
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Fett: 40,60g | Eiw: 42,70g | Kohlh: 159,53g.
Mittagessen: Miel, Banano, Fresas, Roa Arroz, Omelet. Abendessen: Queso Mozzarella, Bimbo Pan Artesano, Heil Tostadas de Arroz con Sal Marina, Huevo Revuelto, Lechuga de Hoja Roja, Ensalada de Frutas. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Jet Chocolatina, Menta Poleo, Tosh Chocolate . mehr...
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1643 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Camilamora001's Gewichtsverlauf
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