Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
|
100,7 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
|
1767 kcal
|
Fett: 48,08g | Eiw: 90,73g | Kohlh: 240,85g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Big Train Vanilla Chai, General Mills Honey Nut Cheerios (Container). Mittagessen: Tastefully Simple Savory Wheat Beer Bread, Blueberries, Maggiano's Chicken Francese, Spaghetti. Abendessen: Little Potato Company Garlic Parsley Potatoes, Green Peas, Pork (Lean Only Eaten). mehr...
|
|
2538 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 48 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KarissaB1's Gewichtsverlauf
|