Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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86,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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1066 kcal
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Fett: 34,19g | Eiw: 59,24g | Kohlh: 131,09g.
Frühstück: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, SPAR Семечки Тыквенные Очищенные, Яйцо Куриное, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Prisma Яблоко Антоновка , Геркулес Геркулес Монастырский, Семена Льна, Aurinka Отруби Овсяные, Золотой Изюм (без Косточек). Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Passim Гречка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nafanail's Gewichtsverlauf
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