Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2010
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108,0 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 24,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 105,58g | Eiw: 88,91g | Kohlh: 35,93g.
Frühstück: Chicken Basil Meat Balls. Mittagessen: daisy sour cream, serano chili pepper, avacado, ground beef, Cos or Romaine Lettuce. Abendessen: pork loin, cucumber, kirkland signature shredded parmingano regano cheese, walnuts, mayonnaise, butter, mushrooms, cos or romaine lettuce, fuji apple. Snacks/Sonstiges: Alcoholic Beverage (80 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), walnuts. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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sugarbuger's Gewichtsverlauf
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