Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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51,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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1377 kcal
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Fett: 50,59g | Eiw: 80,99g | Kohlh: 147,82g.
Frühstück: Prozis Burro Arachidi, Pane Bianco, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Conad Cacao Amaro in Polvere, Mercanti Fiocchi di Avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Mango, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Puglia Food Ceci Lessati al Naturale, Conad Piselli Fini (Surgelati), Mais Dolce Giallo (sulla Pannocchia, senza Sale, Surgelato, Sgocciolato, Cotto, Bollito), Conad Filetti di Merluzzo Atlantico. Abendessen: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Plasmon Biscotto (1), Pesca Noce, Conad Semi di Zucca, Perugina Tablò Gianduia, Mandorle, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Cioccolato, Sondey Gallette di Riso, Ok Brio Pane Azzimo, Saclà Hummus di Ceci Bio. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nicole1902's Gewichtsverlauf
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