Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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49,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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1081 kcal
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Fett: 67,67g | Eiw: 50,25g | Kohlh: 69,86g.
Frühstück: 롤케이크, 삶은 계란, 사과, 자두. Mittagessen: 파운드 케이크, 두부, 돈까스, 양배추찜, 갈비찜. Snacks/Sonstiges: 코스트코 아보카도 오일, 동원 마일드 참치, 달걀, 깻잎, 키토랩 방탄커피. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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terry27s's Gewichtsverlauf
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