Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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70 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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1054 kcal
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Fett: 38,73g | Eiw: 30,22g | Kohlh: 146,67g.
Frühstück: Nopales, Huevo, Aderezo de Ensalada Ranch, Arroz Blanco, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Bimbo Roles de Canela con Pasas, Café de Olla. Mittagessen: Pan Dulce, Café de Olla, Arroz Blanco, Mole, Tortillas de Maíz. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Silvia (vita)'s Gewichtsverlauf
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