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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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2056 kcal
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Fett: 71,29g | Eiw: 92,42g | Kohlh: 260,62g.
Frühstück: Kobber Granola de Cereais Cacau Natural Light, Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional). Mittagessen: Alcatra, Yoki Farofa Pronta Suave, Arroz Carreteiro. Abendessen: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), DIA Bolo Inglês Sabor Laranja, Arroz Branco (Cozido), Macarrão, Carne, Batata Inglesa Cozida, Salada de Folhas. Snacks/Sonstiges: Nestlé Nesfit Morango e Cereais. mehr...
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3250 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Dreeefreitas's Gewichtsverlauf
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