Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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61,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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1741 kcal
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Fett: 43,69g | Eiw: 34,09g | Kohlh: 314,62g.
Frühstück: Silk Almond For Coffee Vanilla. Mittagessen: MadeGood Chocolate Raspberry Granola Bar, Brown Rice, VH Soya Sauce, RW Garcia Lentil with Tumeric Crackers. Abendessen: Nature's Path Pumpkin Raisin Crunch, VH Soya Sauce, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Broccoli . Snacks/Sonstiges: Tangerines (Mandarin Oranges) , Betty Crocker Fruit By The Foot. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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brittanyjmerrick's Gewichtsverlauf
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