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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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974 kcal
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Fett: 35,36g | Eiw: 50,42g | Kohlh: 116,09g.
Frühstück: Manteiga (com Sal), Sadia Mussarela, Wickbold Pão Multigrãos, Ovo. Mittagessen: Arroz Integral, Farinha de Mandioca, Lentilhas Cozidas, Quero Feijão Carioca , Ovo. Abendessen: Liv Up Risoto de Limão Siciliano, Madero Filé de Tilápia com Um Fio de Azeite de Oliva e Alcaparras. Snacks/Sonstiges: Maçã, Mamão Papaia. mehr...
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