Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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77,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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1803 kcal
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Fett: 71,55g | Eiw: 99,85g | Kohlh: 186,74g.
Frühstück: Prugne, Vitasnella Yogurt Magro Ciliegia. Mittagessen: Pizza Fatta in Casa. Abendessen: Fage Tzatziki, Esselunga Caprino, Pane Comune, Iperal Bresaola della Valtellina Igp. Snacks/Sonstiges: Caffè Zuccherato. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Fededoppia's Gewichtsverlauf
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