Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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107,1 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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1721 kcal
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Fett: 75,95g | Eiw: 141,00g | Kohlh: 104,58g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Какао-Порошок, Простоквашино Сметана 10%, Витебское Молоко Творог 9%, Лента Хлебец Ржаной. Mittagessen: Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Filippo Berio Масло Оливковое, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Abendessen: Омлет с помидором и красным луком, Green Ray Молодой Горошек без Сахара. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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katyakatya01's Gewichtsverlauf
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